心の健康と行動

授業資料ナビゲータ(PathFinder)

教養コアＢ(こころと発達)

平成24年度(2012)　授業コード:G14B07101

心の健康と行動

金5　花澤寿先生，高橋浩之先生，岡田加奈子先生

キーワード：　大学生活心の健康喫煙・飲酒・薬物乱用ストレス自己管理セルフ・エスティーム

←実際に利用した資料にはチェックをしましょう。
★のついている図書は、授業期間中は本館N棟2階授業資料ナビコーナーにあります。

Web 授業のテーマに関連したデータベースやサイトです。

Japan Knowledgeジャパンナレッジ　【http://www.jkn21.com/】: → 【学内限定】　学内PCからインターネットで使える百科事典です。『日本大百科全書』などの権威ある百科事典を引くことができます。上に挙げたキーワードで検索してみましょう。
ヨミダス（読売新聞）　【https://database.yomiuri.co.jp/rekishikan/】: → 【学内限定】　東京本社発行紙面は1987年前後，地方版も2000年前後からの記事をまとめて検索できます。
聞蔵II（朝日新聞）　【http://www.ll.chiba-u.jp/gakunai/dna-auto.html】: → 【学内限定】　本誌は1985年，AERAは1988年，週刊朝日ニュース面は2000年から検索可能です。
久里浜式アルコールテスト　【http://www.kurihama-alcoholism-center.jp/alcohol/kast.html】
アルコール健康医学協会　【http://www.arukenkyo.or.jp/index.html】
アルコール薬物問題全国市民協会（ASK）　【http://www.ask.or.jp/】
厚生労働省の最新たばこ情報： TOBACCO or HEALTH 　【http://www.health-net.or.jp/tobacco/front.html】

図書本には、テーマに関する内容がまとめられています。授業のテーマをつかむにはまずはここから始めましょう。

ステイ・クリーン : たばこ、酒、薬物とあなたの生き方 / 高橋浩之,平井慎二著　ぱすてる書房　1998　: ★【本館L棟3階A 498.32/SUT】
脳は眠らない : 夢を生みだす脳のしくみ / アンドレア・ロック著 ; 伊藤和子訳　ランダムハウス講談社　2009　: ★【本館L棟2階A 145.2/NOU】
食の精神病理 / 大平健著　光文社　2003　: ★【本館L棟4階小型 493.7/SHO】
健康教育への招待 : 保健体育教師、養護教諭、学級担任のために / 高橋浩之著　大修館書店　1996　: → この授業の担当教員、高橋浩之先生の著作です。; ★【本館K棟3階A 374.97/TA33】
ストレスに負けない脳 : 心と体を癒すしくみを探る / ブルース・マキューアン, エリザベス・ノートン・ラズリー著 ; 桜内篤子訳　早川書房　2004　: ★【本館L棟3階A 493.49/SUT】
セルフ・エスティームの心理学 : 自己価値の探求 / 遠藤辰雄, 井上祥治, 蘭千壽編　ナカニシヤ出版　1992　: ★【本館L棟2階A 141.93/SER】
認知行動療法 / 坂野雄二著　日本評論社　1995　: ★【本館L棟2階A 146.8/NIN】

参考図書（辞書・事典等）初めてのテーマは、百科事典や主題別の事典などでおおよその内容をつかみましょう。

理解を深めるために、以下の資料も見てみましょうすべて図書館にあります。いろいろな本を手にとって、興味を広げ理解を深めましょう。

ストレス・マネジメント / F・マクナブ著 ; 祐宗省三監訳　北大路書房　1991　: 【本館L棟3階A 498.39/SUT】
やさしい食事学 : 栄養学の視点から / 池本真二, 稲山貴代責任編集 ; 池本真二 [ほか] 共著　建帛社　2001　: 【本館L棟3階A 498.55/YAS】
快眠の科学 / 井上昌次郎編著　朝倉書店　2002　: 【本館L棟3階A 498.36/KAI】
眠らない : 不眠の文化 / エルンド・サマーズ-ブレムナー著 ; 関口篤訳　青土社　2008　: 【本館L棟3階A 498.36/NEM】